Αποτοξίνωση απο τα βαρέα μέταλλα

%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%b5%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84

Τα υψηλά επίπεδα έκθεσης στα λεγόμενα ως “βαρέα μέταλλα” όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος, το αλουμίνιο και το αρσενικό μπορούν να προκαλέσουν οξεία ή χρόνια τοξικότητα λόγω της βιοσυσσώρευσης.

%ce%b2%ce%b9%ce%bf%cf%83%cf%83%cf%85%cf%83

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στα ζωτικά όργανα ή σε  μειωμένη νοητική λειτουργία λόγω βλάβης του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος. Η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκές και νευρολογικές εκφυλιστικές διαδικασίες που μιμούνται την νόσο του Aλτσχάϊμερ, την νόσο του Πάρκινσον και της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Μερικά απο τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια για την τοξικότητα απο βαρέα μέταλλα είναι τα εξής:

heavymetaltoxins

  1. Χρόνια κόπωση
  2. Αυτοάνοσα νοσήματα
  3. Νευρολογικές διαταραχές
  4. Κατάθλιψη
  5. Άνοια
  6. Αϋπνία
  7. Υπέρταση και καρδιολογικά προβλήματα
  8. Προβλήματα στις αρθρώσεις
  9. Προβλήματα στο δέρμα
  10. Προβλήματα στο παχύ έντερο ( δυσκιλιότητα,φουσκώματα,κολίτδα κ.α)
  11. Αλλεργίες
  12. Κρύα πόδια
  13. Προβλήματα στην άμυνα του οργανισμού

 

Πως γίνεται η αποτοξίνωση από τα βαρέα μέταλλα

Η αποτοξίνωση από τα βαρέα μέταλλα γίνεται με τρεις τρόπους  1)με  το φυσικό σύστημα αποτοξίνωσης του σώματος  2) με τη σωστή διατροφή  3) με συμπληρώματα αποτοξίνωσης  4) με βιοσυντονισμό με το γνήσιο μηχάνημα του Dr RIFE.

1)Mε  το φυσικό σύστημα αποτοξίνωσης του σώματος

Η γλουταθειόνη

glutathion-svg

Το ανθρώπινο σώμα έχει ένα δικό του σύστημα για την αφαίρεση του υδράργυρου και των  άλλων βαρέων μέταλλων. Η γλουταθειόνη είναι το κύριο σύστημα αποτοξίνωσης του σώματός. Η γλουταθειόνη δεσμεύει τα βαρέα μέταλλα με τη βοήθεια των ενζύμων, αντιοξειδωτικών και πρωτεϊνών μεταφοράς. Το γήρας,  η κακή διατροφή και οι τοξικές εκθέσεις από την αφλατοξίνη, το χλωροφόρμιο, το DDT, τα οργανικά νιτρικά άλατα και τηη ακτινοβολία βλάπτουν το σύστημα της γλουταθειόνης. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα γλουταθειόνης ή προδρόμων της, κυρίως σε μη λιποσωμικές μορφές ή σε μορφή ενδοφλέβιας έγχυσης, η οποία είναι πολύ ακριβή. Μια πολύ πιο αποτελεσματική στρατηγική είναι η ρύθμιση της έκφρασης των γονιδίων που παράγουν τα ένζυμα και τις πρωτεΐνες μεταφοράς που βοηθούν την γλουταθειόνη να δράσει αποτελεσματικά. Η αποτελεσματική αποτοξίνωση εξαρτάται από μια σειρά αντιδράσεων που δεσμεύουν τις τοξίνες σε μόρια μεταφοράς.

2)Mε σωστή διατροφή

%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b5%ce%af%ce%bf-%ce%bb%ce%ae%cf%88%ce%b7%cf%82

Η διατροφή σας είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την υποστήριξη του συστήματος αποτοξίνωσης του σώματός σας. Στην πραγματικότητα, η διατροφικές βελτιστοποιήσεις στην πρώτη φάση της αποτοξίνωσης, θα πρέπει να διαρκέσουν για δύο έως έξι εβδομάδες πριν από την έναρξη της πλήρους φάσης της αποτοξίνωσης για να προετοιμαστεί ο οργανισμός  και να αντέξει το τοξικό φορτίο κατά την διάρκεια της αποτοξίνωσης.
Ο στόχος σας είναι να αφαιρέσετε απ’ την διατροφή σας φλεγμονώδη και αλλεργιογόνα τρόφιμα, όπως τη ζάχαρη , τα επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα και φάστ φούντ. Η διατροφή σας πρέπει να είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, μέτρια σε πρωτεΐνες και πλούσια σε ευεργετικά λιπαρά. Αυτό το είδος της διατροφής προετοιμάζει όχι μόνο το σώμα σας για αποτοξίνωση, αλλά έχει επίσης το πρόσθετο όφελος της βελτίωσης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2. Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τον καθαρισμό από τα βαρέα μέταλλα και τις άλλες χημικές ουσίες από το σώμα σας; Αν ναι, τότε ακολουθήστε την παρακάτω δίαιτα αποτοξίνωσης για να απαλλάξετε το σώμα σας από τις τοξίνες.

3) Δίαιτα Αποτοξίνωσης

%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%be%ce%b9%ce%bd

  • Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πούσια σε βιταμίνη C , η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και μειώνει τις βλάβες που προκαλούνται απο την τοξικότητα των βαρέων μετάλλων.
Κόλιαντρο και άλλα πράσινα λαχανικά

  • Το κόλιαντρο και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Το λάχανο, το σπανάκι και ο μαϊντανός συμβάλουν στην αποτοξίνωση και στην μείωση της συσσώρευσης των βαρέων μετάλλων, όπως ο υδράργυρος, στο σώμα σας.

  • Το σκόρδο και τα κρεμμύδια

Αυτά τα λαχανικά περιέχουν θείο, το οποίο βοηθάει το συκώτι σας να αποτοξινώσει τα βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος και το αρσενικό.

  • Νερό

Πίνετε 225 gr νερού ή χυμού λαχανικών κάθε δύο ώρες για να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε  τις τοξίνες.

  • Λιναρόσπορος και σπόροι chia.

Περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες, τα οποία βοηθούν στην αποτοξίνωση του παχέος εντέρου και στην μείωση της φλεγμονής.

 

Τοξικά τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται

  • Εκτρεφόμενα ψάρια

Μπορεί να περιέχουν τα βαρέα μέταλλα διοξίνες , PCB  τα οποία είναι εξαιρετικά τοξικά.

  • Αλλεργιογόνα τρόφιμα

Αν το σώμα σας παλεύει ενάντια σε κοινά αλλεργιογόνα, δεν θα είναι σε θέση να αποτοξινώσει την δηλητηρίαση απο τα βαρέα μέταλλα.

  • Μη βιολογικά τρόφιμα

Αυτές οι τροφές αυξάνουν την έκθεση σε χημικές ουσίες και χειροτερεύουν τα συμπτώματα.

  • Τα τρόφιμα με πρόσθετα

Συμπληρώματα είναι οι χημικές ουσίες επιδεινώνουν τα συμπτώματα τοξικότητας και μειώνουν την ικανότητα του σώματος σας να αποτοξινώσει.

  • Αλκοόλ

Είναι τοξικό για το σώμα και μπορεί να είναι πιο δύσκολο για το συκώτι σας να επεξεργαστεί άλλες τοξίνες.

Πως να μειώσετε το ποσοστό των βαρέων μετάλλων από το σώμα σας

 1. Οδοντιατρικές εργασίες

Τα σφραγίσματα συνήθως γίνονται με ένα αμάλγαμα υδραργύρου, το οποίο μπορεί να σπάσει με τη πάροδο του χρόνου και να διαχέονται ιόντα υδραργύρου στον οργανισμό σας. Εάν έχετε πολλά από αυτά τα σφραγίσματα μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για την αντικατάστασή τους με σφραγίσματα ρητίνης  αλλά προσοχή η αφαίρεση πρέπει να γίνει  με ασφαλή και ειδική μέθοδο προφύλαξης .Ο υδράργυρος απορροφάται από τα μαλλιά ,το δέρμα και μεταφερεται  στον εγκέφαλο,στο αίμα ,στους πνεύμονες στο έντερο ,όπως στο κάτωθι σχήμα

why_mercury_img3  

2. Εμβόλια χωρίς υδράργυρο

%cf%85%ce%b4%cf%81%ce%b1%cf%81%ce%b3-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4

Το συντηρητικό με βάση τον υδράργυρο έχει αφαιρεθεί από τα περισσότερα εμβόλια, παρά ταύτα υπάρχουν ακόμα κάποια που περιέχουν υδράργυρο, όπως τα εμβόλια γρίπης.

3. Ρύπανση

Η ρύπανση στο νερό και τον αέρα, μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή των επιβλαβών βαρέων μετάλλων. Αποστασιοποιηθείτε από βιομηχανικές περιοχές όταν αυτό είναι δυνατό, και προτιμήστε το φιλτραρισμένο πόσιμο νερό.

4. Προσοχή στα παλαιά χρώματα

Τη δεκαετία του 1970, οι βαφές γίνονταν με μόλυβδο. Αν ζείτε ή εργάζεστε σε παλαιές πολυκατοικίες, υπάρχει πιθανότητα να έλθετε σε επαφή με παλαιά στρώματα τα οποία έχουν ως βάση τον μόλυβδο και βρίσκονται κάτω από τα στρώματα του πρόσφατου χρώματος.  Αν ανησυχείτε για την έκθεση στο μόλυβδο, επισκεφθείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει σε πιο συγκεκριμένες θεραπείες μέταλλο-απεξάρτησης, εφόσον αυτό είναι αναγκαίο.

 

 Κορυφαία συμπληρώματα αποτοξίνωσης από τα βαρέα μέταλλα

Εκτός από μια υγιεινή διατροφή, τα ακόλουθα συμπληρώματα θα ενισχύσουν και θα στηρίξουν την ικανότητα αποτοξίνωσης του οργανισμού σας:

1. H χλωρέλλα: 4-8 ταμπλέτες ημερησίως. Δρα ως φυσικός παράγοντας για την απομάκρυνση των βαρέων μετάλλων.
2. Η βιταμίνη C: 3000 mg ημερησίως κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης. Βοηθά στη μείωση των ελεύθερων ριζών.
3. Κόλιανδρο:   έχει βρεθεί ότι απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα από του ιστούς των οργάνων και κυρίως 3 από τα πιο βλαβερά: μόλυβδο, υδράργυρο και αλουμίνιο. Με την χρήση κόλιανδρου σε σάλτσες πέστο, σούπες ή απλώς γαρνίρισμα πολλών φαγητών, θα υποβάλλεστε σε συνεχή αποτοξίνωση . Ο συνδυασμός χλωρέλλας και κόλιανδρου ενισχύει την αποτοξίνωση  βαρέων μετάλλων και ιδίως του υδραργύρου.Εκτός από τα φαγητά μπορείτε να πάρετε βάμμα κόλιανδρου δύο φορές ημερησίως .
4. Βάμμα γαϊδουράγκαθου: 1 κουταλάκι την ημέρα βοηθά στην αποτοξίνωση του ήπατος.
5. Προβιοτικά: 50 δισεκατομμύρια μονάδες ημερησίως. Βελτιώνει την αποτοξίνωση του εντέρου

4) Με βιοσυντονισμό με το γνήσιο μηχάνημα του Dr RIFE

untitled-1

Υπάρχουν ειδικά πρωτόκολλα στο βιοσυντονιστικό μηχάνημα του Rife τα οποία  αποτοξινώνουν από τα βαρέα μέταλλα και παράλληλα βοηθούν τα όργανα ήπαρ,νεφρά, και λεμφικό σύστημα να αποβάλουν τα τοξικά απόβλητα τα οποία δημιουργούνται κατά την διάρκεια της αποτοξίνωσης.Μπορούμε να επιλέξουμε ή τις γεννήτριες συχνοτήτων με τα ειδικά pads ή την εκκένωση πλάσματος ή τους υπέρηχους  της μονάδας central. Κατά την διάρκεια της θεραπείας ο θεραπευόμενος κάθεται αναπαυτικά σε μια πολυθρόνα ή σε κρεβάτι αλλά απαραιτήτως μετά την θεραπεία πρέπει να πιει πολύ νερό για να φύγουν τα τοξικά απόβλητα.

 

eikona-barea

 

 

 

         ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

  • https://www.google.gr/search?q=heavy+metals+removal&ie=utf-8&oe=utf-8&client=firefoxab&gfe_rd=cr&ei=1tXjV6XbOITY8Afll6O4Cw#q=heavy+metals+removal&start=10
  • http://www.gaiam.com/discover/177/article/detox-heavy-metals-mercury/
    http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/01/13/mercury-detoxification-protocol.aspx

45 λόγοι για να πίνετε χυμό σιταρόχορτου

45 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΧΥΜΟ ΣΙΤΑΡΟΧΟΡΤΟΥ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ”


%cf%83%ce%b9%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf-docx-%cf%86

Η παρακάτω λίστα των 45 λόγων χρήσης του σιταρόχορτου, είναι μια φυσική θεραπευτική πρόταση απο τους γιατρούς Brian και Anna Clement, οι οποίοι είναι κορυφαίοι συνεχιστές του Ιπποκράτειου Ινστιντούτου της Δρ Ανν Γουίκμορ  στην Αμερική. Η θεραπεία με σιταρόχορτο συνιστάται ανεπιφύλακτα και μπορεί να πείσει ακόμα και όσους είναι επιφυλακτικοί στην ιδέα του πράσινου χυμού.

45 λόγοι για καθημερινή χρήση του χυμού σιταρόχορτου

  1. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές χλωροφύλλης που διατίθενται σήμερα. Ωστόσο για να πάρετε το πλήρες όφελος της, η χλωροφύλλη πρέπει να έρθει σε εσάς κατευθείαν μέσα από ένα ζωντανό φυτό.
  2. Θεραπεύει αποτελεσματικά, αφού περιέχει, όλα τα ορυκτά που γνωρίζει ο άνθρωπος, σύμπλεγμα Α, Β, C, E, Κ και πρωτεϊνες αφού είναι πλούσιο σε αμινοξέα, που είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών.

  3. Περιέχει 70% χρωροφύλλη, η οποία είναι πολύ σημαντική για το αίμα, καθώς τα μόρια της μοιάζουν πολύ με τα μόρια της αίμης, μιας χρωστικής ουσίας που συνδυάζεται με πρωτεϊνες και σχηματίζει την αιμοσφαιρίνη του αίματος. Η κύρια διαφορά είναι οτι το μόριο της χρωροφύλλης περιέχει μαγνήσιο , ενώ το μόριο της αίμης σίδηρο. Παρά ταύτα, η μοριακή δομή των δύο ουσιών είναι σχεδόν παν%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%af%ce%bd%ce%b7ομοιότυπη σε όλες τις άλλες απόψεις.   

  4. Η χρωροφύλλη περιέχει ένζυμα και οξείδιο της υπερδισμουτάσης, μια χαλκούχο πρωτεϊνη που βρίσκεται στα ώριμα ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτό το ένζυμο αποσυντίθενται σε ρίζες υπεροξειδίου στο σώμα, μια πιο εύχρηστη μορφή που επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσης.

  5. Η χλωροφύλλη είναι το πρώτο προϊόν του φωτός και περιέχει περισσότερη ενέργεια απο οποιοδήποτε άλλο στοιχείο τροφίμων.

  6. Ο χυμός σιταρόχορτου περιέχει ακατέργαστη χλωροφύλλη, η οποία μπορεί να λαμβάνεται απο το στόμα αλλά και ως κλύσμα του παχέος εντέρου, χωρίς παρενέργειες. Επιπλέον δεν έχει βρεθεί ποτέ από τους επιστήμονες τοξικότητα της χλωροφύλλης σε οποιαδήποτε ποσότητα και αν χορηγήθηκε. 

  7. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι η ανάπτυξη της χλωροφύλλης αναστέλλει την ανάπτυξη των μη φιλικών βακτηρίων στο σώμα μας.

  8. H χλωροφύλλη είναι αντιβακτηριακή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσα και έξω από το σώμα ως φυσικό θεραπευτικό. Ο στρατός των ΗΠΑ εκθέτει ινδικά χοιρίδια σε θανατηφόρες δόσεις ακτινοβολίας. Τα ινδικά χοιρίδια που τρέφονται με λαχανικά πλούσια σε χλωροφύλλη όπως το μπρόκολο ή το λάχανο είχαν το μισό ποσοστό θνησιμότητας σε σχέση με αυτά που τρέφονταν με χλωροφύλλη.

  9. Η χλωροφύλλη μπορεί να εξαχθεί απο πολλά φυτά, αλλά σ’ αυτή του σιταρόχορτου έχουν βρεθεί πάνω από 100 στοιχεία που είναι απαραίτητα για τον άνθρωπο.

  10. Η υγρή χλωροφύλλη έχει την δυνατότητα να εισέρχεται μέσα στον ιστό, τον οποίο ανανεώνει και βελτιώνει.

  11. Η ήπια καταπραϋντική δράση της χλωροφύλλης σε αλοιφές ωφελεί στην θεραπεία διάφορων ασθενειών του δέρματος όπως: η φαγούρα στην περιοχή του ορθού, το ξηρό έκζεμα και τα τσιμπήματα εντόμων.

  12. Βάσει μελετών, όταν η χλωροφύλλη εισάγεται εντός των κόλπων έχει ως αποτέλεσμα την αποξήρανση και τήν βελτίωση της κυκλοφορικής συμφόρησης δίνοντας άμεση ανακούφιση.

  13. Οι πλύσεις με υγρή χλωροφύλλη απομακρύνουν τα φαρμακευτικά κατάλοιπα από το σώμα σας.

  14. Η χλωροφύλλη εξουδετερώνει τις τοξίνες στο σώμα.

  15. Η χλωροφύλλη βοηθά να καθαρίσει το συκώτι.

  16. Η χλωροφύλλη βελτιώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

  17. Η χλωροφύλλη έχει αντισηπτικά οφέλη σύμφωνα με σχετικό άρθρο στο Περιοδικό Αμερικανικής Χειρουργικής, τα οποία είναι τα εξής: απομακρύνει τις αποκρουστικές οσμές, θεραπεύει τα έλκη των ποδιών, μειώνει τους κιρσούς, θεραπεύει την προηγμένη πυόρροια, αντιμετωπίζει  την φλεγμονή του τραχήλου της μήτρας, την  χρόνια ιγμορίτιδα και των χρόνιων εσωτερικών φλεγμονών του αυτιού.

  18. Η χλωροφύλλη αυξάνει την δύναμη της καρδιάς, του αγγειακού συστήματος, της μήτρας και των εντέρων.

  19. Ο χυμός σιταρόχορτου μπορεί να διαλύσει τις ουλές που σχηματίζονται στους πνεύμονες. Η επίδραση του μονοξειδίου του άνθρακα ελαχιστοποιείται αφού η χλωροφύλλη αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.

  20. Το σιταρόχορτο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο, όπως όλα τα πράσινα φυτά που περιέχουν χλωροφύλλη. Αυτό είναι ευεργετικό επειδή ο εγκέφαλος και όλοι οι ιστοί του σώματος λειτουργούν βέλτιστα σε οξυγονωμένο περιβάλλον.

  21. Διατροφικά είναι μια πλήρης τροφή που βοηθάει στην ανάπτυξη τόσο των ζώων όσο και των ανθρώπων.

  22. Ο χυμός σιταρόχορτου περιέχει ένα ποιό αποτελεσματικό παράγοντα αποτοξίνωσης σε σχέση με τον χυμό καρότου ή άλλων φρούτων και λαχανικών.

  23. Τα κλύσματα που περιέχουν σιταρόχορτο συμβάλουν στην θεραπεία της αποτοξίνωσης των τοιχωμάτων του παχέος εντέρου.

  24. Ο χυμός σιταρόχορτου βοηθαει τα μαλλιά να μην γκριζάρουν. 
  25. Περιέχει ένα πλήρες φάσμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών, ιχνοστοιχείων και ενζύμων.
  26. Ο χυμός σιταρόχορτου είναι ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό αφού περιέχει σύμπλεγμα βιταμινών Α, Β, C, L, E, K  και 17 αμινοξέα, τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών.
  27. Στις μεσοδυτικές πολιτείες, οι αγρότες που έχουν στείρες αγελάδες και ταύρους χρησιμοποιούν χυμό σιταρόχορτου στα ζώα τους για να αποκαταστήσουν την γονιμότητα. Η χλωροφύλλη έχει υψηλή σε μαγνήσιο και χτίζει ένζυμα που αποκαθιστούν τις ορμόνες του φύλου. 
  28. O χυμός σιταρόχορτου θεραπεύει την ακμή και αφαιρεί τα σημάδια της σε διάστημα επτά μηνών μετά από την αρχική κατάποση του. Ταυτόχρονα θα πρέπει να βελτιωθεί η και διατροφή σας.

  29. Ενεργεί ως απορρυπαντικό στο σώμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως αποσμητικό σώματος.

  30. Συμβάλει στην πρόληψη της τερηδόνας, βοηθάει στη εξάλειψη του πονόδοντου και καθαρίζει τα ούλα.

  31. Οι γαργάρες με χυμό σιταρόχορτου επιδρούν ενάντια στον ενοχλητικό πονόλαιμο.

  32. Καταπολεμά την ψωρίαση.

  33. Βελτιώνει την πέψη.

  34. Θεωρείται ένα σημαντικό καθαριστικό του δέρματος. Μπορείτε να περιχύσετε το δέρμα σας με τον πράσινο αυτό χυμό, να τον αφήσετε για 15 έως 20 λεπτά και τέλος να ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό.

  35. Ο χυμός σιταρόχορτου βελτιώνει σημαντικά την αρθρίτιδα . Ενυδατώστε μια βαμβακερή κάλτσα με τον χυμό, τοποθετήστε την στην περιοχή του πόνου και σκεπάστε με μια πλαστική σακούλα για 15 με 20 λεπτά.

  36. Χρησιμοποιείστε το χυμό σιταρόχορτου για μικρούς ερεθισμούς των ματιών, αναμιγνύοντας τον με μισό φλιτζάνι καθαρό νερό για 15 έως 30 δευτερόλεπτα.

  37. Συμβάλει στην εξάλειψη της πιτυρίδας. Τοποθετήστε 100 γραμμάρια χυμού στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ, έπειτα σκεπάστε με ένα σκουφάκι για 15 λεπτά.

  38. Ο πράσινος αυτός χυμός, έχει σημαντικά οφέλη ενάντια στην δυσκοιλιότητα αφού είναι πλούσιος σε μαγνήσιο και διατηρεί τα έντερο ανοιχτό.

  39. Αφαιρεί τα βαρέα μέταλλα από τον οργανισμό σας.

  40. Βοηθάει στην αντιμετώπιση κάθε είδους διαταραχής του αίματος.

  41. Το σιταρόχορτο καλλιεργείται και αυξάνεται πολύ εύκολα μέσα στο σπίτι μας σε μια εβδομάδα.

  42. Το σιταρόχορτο δεν περιέχει γλουτένη, διότι κόβεται πριν γίνει ο σπόρος.

  43. Σε πρόσφατη μελέτη βρέθηκε οτι 0,35 ml χυμού σιαταρόχορτου σε 4 λίτρα φθοριωμένο νερό μετατρέπει το φθόριο σε αβλαβή ένωση φωσφορικού φθορίου-ασβεστίου.

  44. Όταν ο χυμός σιταρόχορτου χρησιμοποιηθεί σε νερό πλύσης, προσδίδει μια ιδιαίτερη απαλότητα στα χέρια και το πρόσωπο. Σταματάει την αιμορραγία και ανακουφίζει απ’ τον κνησμό (κοκκίνισμα).

  45. Τέλος, με την λήψη χυμού σιταρόχορτου δημιουργείται η αίσθηση της δύναμης, της αντοχής και της ευεξίας.

logo_poiotita

     

Βιβλιογραφία

http://thechalkboardmag.com/50-reasons-to-drink-wheatgrass-everyday

http://hippocratesinst.org/clinical-research-studies

http://www.naturalnews.com/034820_wheat_grass_juice_healing_minerals.html

http://www.healthbanquet.com/wheatgrass-juice-research.html

https://www.facebook.com/gabrielcousensmd/photos/a.10150184752705068.434372.212472640067/10155914317410068/?type=1&theater

http://thechalkboardmag.com/50-reasons-to-drink-wheatgrass-everyday