Ανοιξιάτικη κερασοθεραπεία

Aποτοξίνωση με κερασοθεραπεία

Η αιτία των ασθενειών και της γήρανσης είναι“οι τοξίνες”.

και η θεραπεία είναι μία: ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ

Μια πολύ καλή αποτοξίνωση του οργανισμού σας για τον μήνα Μάιο κ Ιούνιο, είναι να τρώτε κεράσια για το λιγότερο 7 μέρες. Θα δείτε απίστευτα αποτελέσματα στην υγεία σας. Δεν είναι ακατόρθωτο απλώς πρέπει να το αποφασίσετε, για να απολαύσετε τα 16 οφέλη που θα σας δώσουν. Τα κεράσια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, κάλιο, φυτικές ίνες, μελατονίνη, βιταμίνη C και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη γι αυτό:

1.Αδυνατίζουν

2.Ενισχύουν την καρδιακή υγεία

Η έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Michigan υποδηλώνει ότι τα κεράσια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και του εγκεφαλικού.

3.Έχουν υψηλή αντιφλεγμονώδη δράση

Οι ανθοκυανίνες και η κυανιδίνη είναι δύο συστατικά των κερασιών που μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Natural Products διαπίστωσε ότι έχουν καλύτερη αντιφλεγμονώδη δράση από την ασπιρίνη.

4.Είναι αντικαρκινικά

Αναστέλλουν την ανάπτυξη όγκων και καρκίνου του παχέος εντέρου.

5.Χρησιμεύουν ως φυσική θεραπεία της ωχράς κηλίδας και του γλαυκώματος στα μάτια.

6.Βελτιώνουν την πνευματική διαύγεια και προλαμβάνουν την νόσο του Alzheimer.

7.Θεραπεύουν την ουρική αρθρίτιδα

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Arthritis & Rheumatism έδειξε ότι τα κεράσια προλαμβάνουν και θεραπεύουν την οδυνηρή ουρική αρθρίτιδα.

8.Μειώνουν την φλεγμονή στους αθλητές

Τα κεράσια είναι κορυφαία γα την μείωση των βλαβών και του πόνου μετά από έντονη άσκηση. Το αποδεικνύει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας για την Αθλητική Διατροφή όπου οι συμμετέχοντες αθλητές έπιναν 355ml χυμού κερασιού 2 φορές την ημέρα για 7 ημέρες πριν από τον αγώνα και την ημέρα του αγώνα.

9.Μειώνουν την πίεση

Έχουν υψηλό ποσοστό σε κάλιο το οποίο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία της καρδιάς, των νεφρών, του εγκέφαλου και των μυϊκών ιστών. Το κάλιο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, μειώνει την υπέρταση, τις μυϊκές κράμπες και βελτιώνει την μυϊκή δύναμη.

10.Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας

Μια μελέτη που έγινε στο κέντρο για την έρευνα της οστεοαρθρίτιδας υποδηλώνει ότι ο χυμός κερασιού έδωσε ανακούφιση των συμπτωμάτων σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα και μείωσε τον δείκτη οστεοαρθρίτιδας.

11.Βοηθούν στον ύπνο

Ο χυμός κερασιού μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους με διαταραγμένο ύπνο ή αυτούς που δεν μπορούν να κοιμηθούν αυξάνοντας τα επίπεδα της μελατονίνης.

12.Βελτιώνουν την δυσκοιλιότητα.

Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.

13.Ελαττώνουν το οξειδωτικό στρες και είναι αντιγηραντικά

Είναι πλούσια σε φλαβονοειδή τα οποία βοηθούν στην εξάλειψη του οξειδωτικού στρες και της πρόωρης γήρανσης.

14.Βοηθούν στην θεραπεία της ημικρανίας

Η δράση των ανθοκυανινών και βιοφλαβονοειδών είναι παρόμοια με την ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη.

15.Αυξάνουν τον αιματοκρίτη.

Καθαρίζουν το αίμα και αυξάνουν την αιμογλομπίνη και τα ερυθρά αιμοσφαίρια.

16.Αυξάνουν την σωματική αντοχή και μειώνουν  τη χρόνια κόπωση.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Η κατανάλωση κερασιών είναι απολύτως ασφαλής για ενήλικες, παιδιά, έγκυες ή θηλάζουν, εκτός αν υπάρχει κάποια αλλεργία. Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις κερασιών με άλλα φάρμακα αυτή τη στιγμή.

Συμβουλές για την κερασοθεραπεία

Πριν ξεκινήσετε εφαρμόστε μια απόλυτη χορτοφαγική διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά και είδη φούρνου (ψωμιά, φρυγανιές , παξιμάδια, κουλουράκια κλπ) για 2 εβδομάδες. Μετά πιείτε μια μέρα μόνο χυμούς , μία μέρα μόνο νερό και μετά ξεκινήστε να τρώτε μόνο κεράσια κάθε φορά που πεινάτε. Τρώτε όσο θέλετε ,το ιδανικό είναι 4 γεύματα ημερησίως. Ο μόνος περιορισμός, είναι να μη τρώτε πριν από τις 8:00π.μ. και μετά τις 20:00μ.μ. Τήρησε 12 ώρες απόλυτης νηστεία μόνο με νερό. Το χρονικό διάστημα της φρουτοθεραπείας θα πρέπει να διαρκεί, τουλάχιστον, 7 ημέρες για να δείτε αποτελέσματα στην υγείας σας. Εξάλλου οι 3 πρώτες μέρες είναι δύσκολες που ο οργανισμός έχει συνηθίσει να τρώει. Όσοι αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα υγείας μπορούν να υποβληθούν με παρακολούθηση από ολιστικό γιατρό, σε πολυήμερη φρουτοφαγία διάρκειας 14 – 30 ημερών, συνεχόμενα ή σε επαναλαμβανόμενα διαστήματα.

Βιβλιογραφία

1)https://www.uofmhealth.org/news/archive/201304/tart-cherries-linked-reduced-risk-stroke
2)Seymour EM1, Lewis SK, Urcuyo-Llanes DE, Tanone II, Kirakosyan A, Kaufman PB, Bolling SF.Regular tart cherry intake alters abdominal adiposity, adipose gene transcription, and inflammation in obesity-prone rats fed a high fat diet. J Med Food. 2009 Oct;12(5):935-42. doi: 10.1089/jmf.2008.0270.
3)Kang SY1, Seeram NP, Nair MG, Bourquin LD. Tart cherry anthocyanins inhibit tumor development in Apc(Min) mice and reduce proliferation of human colon cancer cells. Cancer Lett. 2003 May 8;194(1):13-9.
4)Jacob RA1, Spinozzi GM, Simon VA, Kelley DS, Prior RL, Hess-Pierce B, Kader AA.Consumption of cherries lowers plasma urate in healthy women. J Nutr. 2003 Jun;133(6):1826-9.
5)Schumacher HR1, Pullman-Mooar S, Gupta SR, Dinnella JE, Kim R, McHugh MP.Randomized double-blind crossover study of the efficacy of a tart cherry juice blend in treatment of osteoarthritis (OA) of the knee. Osteoarthritis Cartilage. 2013 Aug;21(8):1035-41. doi: 10.1016/j.joca.2013.05.009. Epub 2013 May 31.
6)Howatson G1, Bell PG, Tallent J, Middleton B, McHugh MP, Ellis J.Effect of tart cherry juice (Prunus cerasus) on melatonin levels and enhanced sleep quality. Eur J Nutr. 2012 Dec;51(8):909-16. doi: 10.1007/s00394-011-0263-7. Epub 2011 Oct 30.

Ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών

Ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών

Γράφει η ομοιοπαθητικός  Dr Τυλλιανάκη Δήμητρα

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι φθηνά και ασφαλή για όλες τις ηλικίες γιατί δεν έχουν καμία παρενέργεια. Είναι πολύ καλό να έχετε ένα φαρμακείο με ομοιοπαθητικά πρώτων βοηθειών για να αντιμετωπίσετε τα πρώτα συμπτώματα καθώς πηγαίνετε στο νοσοκομείο ή στον ομοιοπαθητικό γιατρό σας . Για να σας βοηθήσω , έχω συμπεριλάβει μια λίστα 20 κορυφαίων ομοιοπαθητικών πρώτων βοηθειών σε αυτό το άρθρο.
Aconite napellus (Acon.) – Το πρώτο που θα σκεφτούμε για τον πανικό, τον φόβο και το σοκ. Επίσης χρήσιμο για αναφυλαξία.

Apis mellifica (Apis) – Για τα τσιμπήματα με ταχεία διόγκωση – Η πληγείσα περιοχή είναι πρησμένη, ζεστή και είναι καλύτερη με κρύες κομπρέσες.

Arnica montana (Αrn.) – Μια καλή θεραπεία για πρόσφατους ή ενεργούς μώλωπες, πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις και μετά από οδοντιατρική εργασία. Βοηθά επίσης στην ρινορραγία από τραυματισμό ή από ανύψωση βαριών αντικειμένων και στα πρώιμα στάδια ενός μαύρου ματιού.

Arsenicum album (Ars.) – Πρώτη θεραπεία για να σκεφτείτε για τροφική δηλητηρίαση. Ο εμετός και η διάρροια συνοδεύονται από ρίγη, εξάντληση και ανησυχία.

Belladonna (Bell.) – Ταιριάζει με πυρετό ή την εξάντληση. Το δέρμα είναι ζεστό και κόκκινο, τα μάτια γυαλίζουν , και το κεφάλι πάλλεται.

Calendula officinalis (Calen.) – Υπέροχο για επιφανειακές πληγές Προωθεί την επούλωση και μειώνει τη μόλυνση.

Cantharis vesicatoria (Canth.) – Ένα εξαιρετικό φάρμακο για φλεγμονώδη εγκαύματα ή έγκαυμα, συμπεριλαμβανομένου του ηλιακού εγκαύματος, εγκαύματα 2ου έως 3ου βαθμού, και τσιμπήματα σφήκας. Ο πόνος καταπραΰνετε με τις κρύες κομπρέσες.

Cocculus indicus (Cocc.) – Μια βασική θεραπεία για αδυναμία και λιποθυμία, ειδικά εάν επιδεινωθεί από απώλεια ύπνου.

Euphrasia officinalis (Euphr.) – Ανακουφίζει τον επίμονο πόνο μετά την αφαίρεση ενός ξένου αντικειμένου από το μάτι.

Glonoinum (Glon.) – Ταιριάζει με θερμό εγκεφαλικό επεισόδιο στο οποίο υπάρχει συμφορητικός πονοκέφαλος, υπερβολική αιμάτωση στο κεφάλι και στην καρδιά, και παλλόμενοι πόνοι.

Hypericum perforatum (Hyper.) Για τραυματισμούς στα νεύρα ή στις πλούσιες περιοχές από νεύρα, όπως οι άκρες των δακτύλων και η σπονδυλική στήλη. Χρήσιμο για τραύματα με πόνο νευρικό, στην οδοντιατρική όταν υπάρχει νευρικός τραυματισμός

Ledum palustre (Led.) – Για τραυματισμούς πληγές, τσιμπήματα και διαστρέμματα ειδικά τους αστραγάλους. Τα τραύματα είναι κρύα και ο πόνος καλυτερεύει από κρύα κομπρέσα. Βοηθά στην πρόληψη του τετάνου

Nux vomica (Nux-v.) – Για δυσπεψία από υπερβολικό φαγητό, κρασί, καφέδες. Επίσης χρήσιμο για τροφική δηλητηρίαση, στην οποία υπάρχει σταθερή τάση για αφόδευση χωρίς επιτυχία .

Φωσφόρος (Phos) – Αντιμετωπίζει πολλές επιπτώσεις μετά από ηλεκτροσόκ. Είναι επίσης ένα φάρμακο για τη ρινορραγία

Rhus toxicodendron (Rhus-t.) – Μια καλή θεραπεία για τις αλλεργικές αντιδράσεις επαφής, με φαγούρα καθώς και για πόνους στην μέση που καλυτερεύουν με την κίνηση Αυτός ο ασθενής έχει δύσκαμπτες αρθρώσεις και μύες, αλλά είναι καλύτερα με την κίνηση.Είναι ανήσυχοι και ανίκανοι να βρουν μια άνετη στάση. Το Rhus tox μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δερματικές παθήσεις που παρουσιάζουν εξανθήματα όπως «δηλητηριώδες κισσό», για παράδειγμα ανεμοβλογιά και έρπητα ζωστήρα.

Ruta graveolens (Ruta.) – Ένα υπέροχο φάρμακο για διαστρέμματα, και γάγγλια, ειδικά για τους καρπούς ή τους αστραγάλους. Κατάλληλο για τραυματισμούς στον τένοντα ή στο περιόστεο των οστών, που μπορεί επίσης να προκύψουν από την οδοντιατρική εργασία.

Silicea (Sil.) – Το «ομοιοπαθητικό νυστέρι». Βοηθά το σώμα να τα βγάλει ξένες ουσίες

Symphytum officinale (Symph.) – Η κύρια θεραπεία για αποκατάσταση των καταγμάτων το οποίο όμως δίδετε όταν ακτινογραφικά το κόκκαλο έχει δέσει Επίσης χρήσιμο για διάτρηση ή ρήξη των ματιών.

Tabacum (Tabac.) και Cocc – Όταν υπάρχει ναυτία, ζάλη, ρίγη και εφίδρωση από το κούνημα στο καράβι.

Urtica urens (Urt-u) – Χρήσιμο για δερματικά ή εγκαύματα με συνεχή τσούξιμο ,καύσο και κνησμό με μικρά κυστίδια φουσκωμένα

Αναζήτηση ομοιοπαθητικών βάσει της ασθένειας

Αναφυλαξία: Acon Apis.

Τσιμπήματα : Apis. Arn, Canth, Led.

Εγκαύματα: Canth, Rhus-t.

Μώλωπες: Arn, Led.

Κοψίματα, και τραύματα : Arn; Calend;

Οδοντιατρική εργασία: Arn, Ypericum

Ηλεκτροσόκ- αιμορραγίες: Phos

Οφθαλμικές βλάβες: Arn, Led, Euphr, Symph.

Τροφική δηλητηρίαση: Ars, Nux-v.

Κατάγματα: Arn, Symph.

Ναυτία ταξιδίου: Cocc, Tabac.

Αιμορραγίες: Arn, Phos.

Στομαχόπονοι ,φουσκώματα από καταχρήσεις: Nux-v

Πανικός και σοκ: Acon.

Αφαίρεση ξένων αντικειμένων πχ αγκάθια: Sil.

Διαστρέμματα : Arn, Hypericum, Led, Rhus-t, Ruta.

Πόσο συχνά παίρνετε ένα φάρμακο
Ο χρυσός κανόνας της ομοιοπαθητικής είναι ότι μόλις αρχίσουν να βελτιώνονται τα συμπτώματα, σταματήστε να παίρνετε το φάρμακο. Επαναχορηγήστε τη δόση μόνο εάν η βελτίωση επιβραδύνεται ή τα συμπτώματα αρχίσουν να επιστρέφουν.

Ενώ είναι πάντα σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή για σοβαρούς τραυματισμούς και καταστάσεις, μην ξεχνάτε ότι ακόμη και εδώ, η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει. Μερικές δόσεις της απαραίτητης θεραπείας ενώ το ασθενοφόρο είναι στο δρόμο μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά όταν μετράμε κάθε λεπτό για την σωτηρία του ασθενούς

 

Κολικοί νεφρών – ολιστική αντιμετώπιση

Τι είναι ο κολικός νεφρού

Ο κολικός του νεφρού είναι οξύς πόνος που προκαλείται από τις πέτρες στους νεφρούς, όταν αυτές μπλοκάρουν τη ροή των ούρων καθώς κινούνται στους σωλήνες του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει τη σπονδυλική στήλη, το κάτω μέρος της κοιλιάς, την ουροδόχο κύστη, τη βουβωνική χώρα και να καταλήξει στον μηρό.

Αιτίες

Τα αίτια της απόφραξης, με σειρά εμφάνισης είναι :

– Πέτρες

– Στένωμα ουρητήρα, πυελοουρητηρικής ή κυστεουρητηρικής συμβολής ( συγγενές ή μετά από κάκωση ή προηγούμενη επέμβαση )

– Παραπυελικές κύστεις νεφρού

– Πίεση ή αλλαγή της πορείας εκ των έξω ( αγγείο, μόρφωμα οπισθοπεριτοναικού χώρου )

– Φλεγμονή του νεφρού

– Κάκωση του νεφρού

– Καλόηθες ή κακόηθες ογκίδιο.

Συμπτώματα

images (6)

Μια πέτρα στα νεφρά είναι πιθανό να μην προκαλέσει συμπτώματα μέχρι να κινηθεί μέσα στο νεφρό ή να περάσει στον ουρητήρα, τον σωλήνα που συνδέει το νεφρό και την ουροδόχο κύστη. Σε εκείνο το σημείο, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα:

  1. Οξύς πόνος κάτω από τα πλευρά, προς το πίσω μέρος
  2. Πόνος που “εξαπλώνεται” στην κάτω κοιλιακή χώρα και στη βουβωνική χώρα
  3. Πόνος που “έρχεται κατά κύματα” και κυμαίνεται σε ένταση
  4. Πόνος κατά την ούρηση
  5. Ροζ, κοκκινωπά ή καφέ ούρα
  6. Θολά  δύσοσμα και  ούρα που τσούζουν ή καίνε
  7. Ναυτία και εμετός
  8. Συνεχής ανάγκη για ούρηση
  9. Ούρηση πιο συχνά απ’ ό,τι συνήθως
  10. Πυρετός και ρίγη, εάν υπάρχει μόλυνση
  11. Μικρές ποσότητες ούρων

Τα τρόφιμα που προκαλούν  πέτρες στα νεφρά

Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και την πρόσληψη καφεϊνης , η οποία προκαλεί αφυδάτωση και μπορεί να χειροτερέψει την νεφρολιθίαση.

Αντιμετώπιση

  • Νερό

αρχείο λήψης (4)

Μία από τις απλούστερες θεραπείες για τον κολικό νεφρού είναι να πίνεται άφθονο νερό κάθε μέρα. Προσπαθήστε να καταναλώνετε 2 με 3 λίτρα νερό χωρίς χλώριο ημερησίως.

  • Φύλλα τσουκνίδας

depositphotos_20403005-stock-photo-dried-nettle

Τα φύλλα τσουκνίδας θεωρούνται από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τον κολικό του νεφρού. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας σε βραστό νερό και φτιάξτε ένα ρόφημα. Αφήστε το να κρυώσει και στη συνέχεια πιείτε δύο έως τρεις φορές σε καθημερινή βάση.

  • Φασόλια

αρχείο λήψης (5)

Τα φασόλια είναι πολύ αποτελεσματικά στη θεραπεία του κολικού. Προσθέστε ξηρά φασόλια σε βρασμένο νερό. Αφήστε το νερό να κρυώσει και πιείτε το (αφού αφαιρέσετε τα φασόλια) κάθε δύο ώρες.

  • Φρούτα και λαχανικά

images (3)

Ακολουθήστε μία διατροφή πλούσια σε φρούτα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και όσπρια. Επίσης, οι μπανάνες, το καστανό ρύζι, η σόγια το κριθάρι και η βρώμη, δεδομένου ότι είναι τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο θα σας απαλλάξουν από τον πόνο.

  • Τσάι

3-tsai-radiki
Το τσάι από αγριόχορτα και πικραλίδες μπορούν να μετριάσουν τον πόνο.

  • Βιταμίνη Α

e7c0584255fa6f2981e510285a9e9e4f_M

Η βιταμίνη Α είναι πολύ σημαντική για να διατηρείτε το ουροποιητικό σας σύστημα σε καλή κατάσταση, άρα φροντίστε να συμπεριλάβετε στη καθημερινή σας διατροφή προϊόντα, που είναι πλούσια στη συγκεκριμένη βιταμίνη.

  • Μήλα

mila-mou-gia-mila
Η συμβουλή “ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” είναι ιδανική για την περίπτωση του κολικού.

Αντιμετώπιση με Ομοιοπαθητική  

   HOMEOPATHY

 

Ενδεικτικά σας αναφέρω ορισμένα ομοιοπαθητικά που έχουν καλά αποτελέσματα

Θεωρείται από τα καλύτερα φάρμακα για τη νεφρολιθίαση στα αριστερά.  Xορηγείται σε περιπτώσεις που χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο, ο οποίος αντανακλάται από τα νεφρά στην κοιλιά και στην κύστη.

Lycopodium Clavatum: για πέτρες δεξιά

Sarsaparilla Officinalis: Θαυμάστε το φάρμακο για την πέτρα δεξιά στα νεφρά με καύση στο τέλος της ούρησης
Σε περίπτωση νεφρικής πέτρας με υπερβολική καύση στο τέλος της ούρησης, το Sarsaparilla Officinalis είναι το Ομοιοπαθητικό φάρμακο στο οποίο μπορείτε να υπολογίζετε. Τα ούρα είναι λιγοστά και  ενδέχεται να περιέχουν λιπαρά ή αμμώδη σωματίδια.
Συνιστάται σε περιπτώσεις που ο έντονος πόνος αντανακλάται προς διάφορες κατευθύνσεις και συνοδεύεται από αίσθημα καψίματος και συνεχή τάση για ούρηση.

Ocimum Can:  Ομοιοπαθητικά φάρμακα για πέτρες  στα νεφρά, όταν ο πόνος συνοδεύεται  με ναυτία / εμετό,
στη δεξιά πλευρά,κόκκινα / σαφράν χρωματισμένα ούρα, κάψιμο κατά την ούρηση και ανησυχία.

 Tabacum: ενδείκνυται για πέτρες στον αριστερό νεφρό με ναυτία ή εμετό.  ευαίσθητη νεφρική περιοχή, κίτρινα-κόκκινα ούρα και κρύος ιδρώτας.

Pareira Brava :για πέτρες στα νεφρά, όταν ο πόνος από τα νεφρά ακτινοβολεί στο μηρό με μια συνεχής τάση για ούρηση. Τα ούρα περνούν με έντονο πόνο. Στους άνδρες, ο πόνος μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στο πέος κατά την ούρηση. Μπορεί να παρατηρηθεί κόκκινη άμμος ή βλέννα στα ούρα.

Επίσης τα κάτωθι φάρμακα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε ενός:

Argentum Nit, Belladonna ,Benzoic acid, Calcarea Carb, Chimaphila umb, Hydrangea, Hydrastis, Ipomea nil, Lachesis, Lithium carb, Nitric acid, Nux Vomica, Phosphorus, Silicea.

Φυσικές θεραπείες της νεφρολιθίασης

# Μαγνήσιο (250 mg 2x ημερησίως) : Το μαγνήσιο αποτρέπει το σχηματισμό των λίθων στους νεφρούς

# Βιταμίνη Β6 (50 mg ημερησίως) : Η βιταμίνη Β6 μειώνει τα επίπεδα οξαλικού ασβεστίου.

# βιταμίνη Ε (400 IU ημερησίως) : Μειώνει τα επίπεδα οξαλικού ασβεστίου.

# Εκχύλισμα βακκινίου(μύρτιλλα) 400 mg 2x ημερησίως : Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ασβεστίου στα ούρα.

# Αλόη βέρα (1/4 φλιτζάνι καθημερινά) : Βοηθά στη μείωση των κρυστάλλων των ούρων.

 # Βότανα Tα πιο δραστικά φυτά για τη βελτίωση της νεφρικής λειτουργίας είναι τα φύλλα αγκινάρας, το ταραξάκο , ο αρκτοστάφυλος, φύλλα μουριάς, σαμπούκου, τριφυλλιού , ιτιάς, κρανιά, χαμομήλι, υπερικό, φασκόμηλο, τίλιο, αγριάδα και μάραθο, τα οποία τα κάνετε αφέψημα και πίνετε  2-3 φλιτζάνια την ημέρα.
#Βάμματα από  αγκινάρα, το ταραξάκο, η ιτιά και το υπερικό, πολυκόμπι, κέδρο από τα οποία πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού ημερησίως
Tα πιο δραστικά διουρητικά είναι τα μουστάκια καλαμποκιού, η αγκινάρα , η τσουκνίδα, υπερικό, μενεξέ, μαντζουράνα, βερβερίδα, πευκοβελόνες, φύλλα λεύκας, λυκίσκου ,ελιάς, δυόσμο, βόραγο   και κοτσάνια κερασιών.Όλα αυτά γίνονται αφεψήματα, από τα οποία μπορείτε να πίνετε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα.
#Σόδα ένα κοφτό κουταλάκι του γλυκού σόδα για αλκαλοποίηση των νεφρών

 # Χυμό λεμονιού με λάδι ημερησίως

# Χυμός φραγκοστάφυλου

Phyllanthus-Φύλλανθος ή Stonebreaker ή Chanca Peidra είναι το ποιο αποτελεσματικό βότανο,  διαλύει τις πέτρες  και τις αποβάλλονται υπό μορφή άμμου. Γνωστό επίσης στην ελληνική ύπαιθρο ώς σιδηρόχορτο, αλλά και spacca pietra στην Ρόδο.Θέλει προσοχή γιατί μπορεί να προκαλέσει υπόταση και υπογλυκαιμία.

#Αιθέρια Έλαια για τις πέτρες των νεφρών

αρχείο λήψης (6)                  img_9654

Το έλαιο λεμονιού και το έλαιο helichrysum μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για τον σχηματισμό λίθων στους νεφρούς , αφού υποστηρίζουν ήπαρ και νεφρούς κατά την αποτοξίνωση. Τοποθετήστε 2 σταγόνες εσπεριδοειδών όπως λεμόνι, πορτοκάλι ή γκρέιπφρουτ μαζί με νερό, δύο φορές την ημέρα. Με το λάδι Helichrysum, τρίψτε τοπικά πάνω από την κάτω κοιλιακή χώρα δύο φορές την ημέρα.

Βιοσυντονισμός

Υπάρχουν ειδικά προγράμματα για πέτρες στα νεφρά,φλεγμονές ,αποτοξίνωση, αναλγησία, στα μηχανήματα του βιοσυντονισμού που διαθέτει το Εν Όλω κέντρο ολιστικής υγείας

SUJOK Therapy-Moxa-Σποροθεραπεία

Θεραπεία στα σημεία αντιστοιχίας του μεσημβρινών  των νεφρών και της ουροδόχου κύστεως με πολύ καλά    αποτελέσματα.

 

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

  • https://draxe.com/kidney-stone-symptoms/
  • http://www.mayoclinic.org/symptoms/kidney-pain/basics/definition/sym-20050902
  • http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-stones/basics/definition/con-20024829
  • http://www.emedi.gr/

Διάρροια του ταξιδιώτη σε ξένες χώρες? Ομοιοπαθητική!!

Διάρροια του ταξιδιώτη

Η διάρροια του ταξιδιώτη είναι η τυπική διάρροια που σχετίζεται με το πόσιμο νερό σε ξένες περιοχές. Χαρακτηρίζεται από άφθονες υδαρές κενώσεις, που συνοδεύονται  μερικές φορές με εμετό και με πυρετό.

διαρροια αιτια

Η συνηθισμένη αιτία είναι ένας τύπος βακτηρίων Ε. Coli, αν και ορισμένοι τύποι διάρροιας του ταξιδιώτη είναι από ιούς.
Η διάρροια αυτού του ταξιδιώτη δεν είναι δυσεντερία, καθώς δεν υπάρχει αίμα στα κόπρανα . Η διάκριση είναι σημαντική  επειδή μια διαφορετική σειρά ομοιοπαθητικών θεραπειών (όπως το Mercurius ) συνήθως υποδεικνύεται σε δυσεντερικούς τύπους διάρροιες.
Για καλά αποτελέσματα με την ομοιοπαθητική, θυμηθείτε να εξετάζετε όχι μόνο τα χαρακτηριστικά του συγκεκριμένου προβλήματος, αλλά και τα άλλα “άσχετα” συμπτώματα του ασθενούς.
 Πρωτόκολλο ομοιοπαθητικής ελονοσίας
Όταν ταξιδεύετε σε χώρες της Αφρικής και της Νότιας Αμερικής, ένα πρωτόκολλο ομοιοπαθητικής ελονοσίας μπορεί να προσφέρει προστατευτικά αποτελέσματα κατά της νόσου. Το πρωτόκολλο της ελονοσίας περιλαμβάνει τη λήψη του ομοιοπαθητικού malaria 30Ch μία φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού και μία φορά την εβδομάδα για τέσσερις εβδομάδες μετά το ταξίδι σας. Η China  χρησιμοποιείται επίσης για συμπτώματα ελονοσίας, όπως πυρετός, αϋπνία, πονοκεφάλους, εξάντληση λόγω ασθένειας και πεπτικά προβλήματα όπως αέρια και  φουσκώματα. Η China 6ch θα πρέπει να λαμβάνεται μία φορά ημερησίως κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του ταξιδιού σας και για δύο εβδομάδες μετά το ταξίδι σας.

Arsenicum album: Αυτή είναι μία από τις συνήθεις θεραπείες για την οξεία διάρροια και τη δηλητηρίαση από τα τρόφιμα. Ο ασθενής είναι συνήθως ανήσυχος και έχει μια δίψα για κρύο νερό, το οποίο το πίνει συχνά σε μικρές γουλιές. Η αίσθηση του άγχους είναι χαρακτηριστική που μπορεί να προχωρήσει σε φόβο του θανάτου. Η διάρροια είναι καυστική μυρίζει άσχημα και μπορεί να περιλαμβάνει άπεπτες τροφές. Μπορεί να υπάρχει ταυτόχρονα  εμετός και διάρροια.
Chamomilla: Οι ασθενείς που χρειάζονται αυτή τη θεραπεία είναι σχεδόν πάντα συναισθηματικά υπεραιεύσθητοι και οι πόνοι είναι δυνατοί. Τα παιδιά θέλουν να τα έχεις αγκαλιά και μπορεί να ζητήσουν πράγματα που τα πετάνε αμέσως. Τα κόπρανα μπορεί να είναι γλοιώδη, πράσινα ή κίτρινα. Συχνά ή μυρωδιά είναι  ξινή ή σάπιων αυγών ( μια θειούχα οσμή).
China: Οι ασθενείς είναι πολύ πρησμένοι . Η διάρροια συνήθως  είναι ανώδυνη αν και μπορεί να υπάρχουν πόνοι  από τα αέρια.. Αυτό είναι ένα από τα βασικά φάρμακα για την εξάντληση μετά από μια περίοδο διάρροιας  Ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, υπερευαίσθητος και νευρικός μετά από απώλεια ζωτικών υγρών
Colocynth: Το κύριο χαρακτηριστικό του Colocynth είναι ο κολικός που ωθεί τον ασθενή να  διπλώνει τα πόδια του  και να πιέζει στην κοιλιά. Τα κόπρανα είναι συχνά αφρώδη και  υδαρή. Τα συμπτώματα προκαλούνται συχνά από τον θυμό και ο ασθενής εύκολα νευριάζει.

 Cuprum: Οι ασθενείς  έχουν συχνά σπασμούς και κράμπες . Αυτό μπορεί να προκαλέσει έναν κολικό παρόμοιο με αυτόν που περιγράφεται παραπάνω για το Colocynth Υπάρχει συνήθως δίψα για  κρύα ποτά και η διάρροια είναι συχνά άφθονη και εκτοξεύεται.
Podophyllum: Η διάρροια τείνει να είναι άφθονη και ανώδυνη. Έχει συνήθως μια έντονη και δυσάρεστη  οσμή. Το γουργούρισμα  της κοιλιάς συνήθως προηγείται της διάρροιας. Μερικές φορές συγχέεται με το Arsenicum επειδή ο ασθενής μπορεί να είναι ανήσυχος, νευρικός και να επιθυμεί κρύα ποτά.

 Pulsatilla: Ο τυπικός ασθενής που χρειάζεται Pulsatilla κλαίει και  επιθυμεί συμπάθεια και παρηγοριά. Είναι συνήθως χειρότερα από  τη ζέστη, επιθυμεί δροσιά και φρέσκο αέρα. Η διάρροια   συχνά είναι με  ναυτία Τα κόπρανα μπορεί να είναι  μεταβλητά χωρίς κανένα ειδικό χαρακτηριστικό. Μπορεί να έχουν κολικούς, αέρια και διάρροια, τα οποία είναι χειρότερα τη νύχτα. Οι ασθενείς σπάνια διψούν και έχουν μικρή όρεξη.
Veratrum album: Όπως το Arsenicum  αυτό το φάρμακο είναι γνωστό για την πιθανότητα ταυτόχρονου εμετού και διάρροιας. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι ο κρύος ιδρώτας, ειδικά το μέτωπο. Όταν το σύμπτωμα αυτό συναντάται σε ασθενείς με μεγάλη  εξάντληση, άφθονη- υδαρή διάρροια με ή χωρίς τυμπανισμό και κολικό, σκεφτείτε αυτό το φάρμακο. Όπως και το Cuprum που αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να υπάρχουν μυϊκοί σπασμοί. Ο ασθενής συχνά επιθυμεί κρύα ποτά παρά το γεγονός ότι αισθάνονται κρύοι και του αρέσει να μασουλά παγάκια

Δοσολογία 
Οι δυνατότητες 30Χ και 30C είναι άμεσα διαθέσιμες σε φυσικά καταστήματα τροφίμων (το 6Χ θα είναι επίσης καλό). Δύο ή τρία σφαιρίδια κάτω από τη γλώσσα είναι μια τυπική δόση. Το κύριο θέμα της θεραπείας των ασθενών με διάρροια είναι να μην διστάσετε να δώσετε συχνά το φάρμακο και να το συνεχίσετε. Σε μια πιο οξεία κατάσταση, η θεραπεία μπορεί να χορηγηθεί κάθε 15 λεπτά περίπου, και σε ασθενείς που είναι λιγότερο έντονα άρρωστοι, κάθε 3 έως 4 ώρες. Ένας πρακτικός κανόνας είναι να δώσετε μια δόση μετά από κάθε  διάρροια. Με αυτόν τον τρόπο, η δοσολογία μειώνεται αυτόματα καθώς ο ασθενής ανακάμπτει. .

Αντικατάσταση υγρών
Ασθενείς με διάρροια ή / και έμετο διατρέχουν κίνδυνο για απώλεια υγρών και απώλεια ηλεκτρολυτών ιδιαίτερα του καλίου. Οι ασθενείς πρέπει να παίρνουν υγρά αρκετά για να αποφύγουν την αφυδάτωση.

Τα εμπορικά προϊόντα το Gatorade έχει κατασκευαστεί για αντικατάσταση υγρών μετά από εφίδρωση, όπου έχει χαθεί  νάτριο

Μια απλή συνταγή είναι να δώσετε ένα σαφή χυμό φρούτων (δηλαδή όχι πολλή ίνα) αναμειγμένο με 50/50 με νερό και με περίπου 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα ψησίματος που προστίθεται ανά λίτρο. Ο χυμός φρούτων προμηθεύει το κάλιο και τη ζάχαρη, ενώ το αλάτι παρέχει νάτριο και η σόδα ψησίματος παρέχει διττανθρακικό άλας που επίσης χάνεται με διάρροια.
Το νερό ρυζιού χρησιμοποιείται συνήθως στην Ασία για αντικατάσταση υγρών. Εδώ το ρύζι μαγειρεύεται σε περίσσεια νερού (όπως οκτώ έως δέκα φορές την ποσότητα του νερού σε ρύζι) με λίγο αλάτι μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια σουρώνουν το νερό  και το χρησιμοποιείται για πόση,  το δε ρύζι κάνει ένα γεύμα .
Τέλος, εδώ είναι μια συνταγή με βάση τα συστατικά που βρίσκονται στις περισσότερες κουζίνες. Σε ένα λίτρο νερό, προσθέστε περίπου 1/2 έως 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, 1/4 κουταλάκι του γλυκού χλωριούχο κάλιο και 1 κουταλιά της σούπας μέλι Εάν ο ασθενής κάνει έμετο, θα πρέπει να το πίνει λίγο λίγο και συχνά

Πρόληψη 
Τέλος, η καλύτερη θεραπεία για τη διάρροια του ταξιδιώτη είναι η πρόληψη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρό νερό, πάρετε μαζί σας ένα σύστημα φιλτραρίσματος και καθαρισμού, ξεφλουδίστε τα φρούτα που τρώτε και μαγειρέψτε καλά τα λαχανικά.

Καλό  ταξίδι

Ρευματοειδή αρθρίτιδα: θεραπεία με ομοιοπαθητική

Γράφει η Ομοιοπαθητικός Dr Τυλλιανάκη Δήμητρα

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Αυτή η φλεγμονή είναι χρόνια  και δεν υποχωρεί μόνη της. Προκαλεί καταστροφή του ιστού των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο, οίδημα, δυσκαμψία και παραμορφώσεις στις αρθρώσεις. Επηρεάζει μεγάλο αριθμό ανθρώπων και τους χαλάει την ποιότητα της ζωής τους. Περιορίζει την εμβέλεια της κίνησης των αρθρώσεων και συνεπώς μπορεί να δυσχεράνει τις κανονικές καθημερινές δουλειές. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα τείνει να εμφανίζεται συχνότερα μετά από 40 χρόνια και συχνότερα στις γυναίκες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να συμβεί σε νεαρότερους ασθενείς, αλλά παρατηρείται συχνότερα σε ασθενείς που είναι πάνω από 40.

Συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Τα κοινά συμπτώματα που παρατηρούνται σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα  οφείλονται στη φλεγμονή που προκαλεί στις αρθρώσεις του σώματος. Οι αρθρώσεις είναι  πρησμένες, κόκκινες και πονούν. Η ακαμψία γίνεται αισθητή στις αρθρώσεις περισσότερο το πρωί ή μετά από ανάπαυση για κάποιο χρονικό διάστημα. Αυτή η δυσκαμψία διαρκεί για μερικές ώρες το πρωί η οποία τον δυσκολεύει να κάνει δουλειές ακόμα και να γράψει.  Αυτά τα συμπτώματα είναι πιο έντονα στον χειμώνα λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας. Μπορεί να υπάρχει πυρετός σε ορισμένους ασθενείς που επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς προκαλείται η ρευματοειδή αρθρίτιδα 

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλείται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αρχίζει να προκαλεί μη φυσιολογική ανταπόκριση. Η ανοσία του σώματος έχει ως στόχο να υπερασπιστεί το σώμα από εξωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες. Τέτοιοι παράγοντες μπορεί να είναι μολυσματικοί όπως τα βακτήρια , ο ιοί ή οποιοδήποτε μικρόβιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αρχίζει να επιτίθεται στο σώμα του, αντί να το υπερασπίζεται. Η ανοσία του σώματος επιτίθεται στις αρθρώσεις και στις αρθρικές μεμβράνες που καλύπτουν τις αρθρώσεις. Σε μια χρονική περίοδο, ο χόνδρος της άρθρωσης καταστρέφεται. Ακόμη και το κόκαλο είναι κατεστραμμένο. Οι σύνδεσμοι και οι τένοντες είναι αδύναμοι και δεν μπορούν να αντέξουν το βάρος του σώματος ή να αναλάβουν καθημερινές συνήθεις δραστηριότητες.

Αν και ο ακριβής λόγος είναι ακόμα άγνωστος, έχουν ενοχοποιηθεί οι ακόλουθοι παράγοντες:

  1. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε Ρευματοειδή Αρθρίτιδα.
  2. Το οικογενειακό ιστορικό της ύπαρξης της νόσου  αυξάνει τις πιθανότητες νόσησης
  3. Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τις πιθανότητες
  4. Η παχυσαρκία
  5. Η κακή διατροφή

Θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας 

Όταν πρόκειται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας ή της RA, όπως συνήθως ονομάζεται, η  θεραπεία που δίνεται στην κλασσική ιατρική είναι η χορήγηση στεροειδών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και παυσιπόνων. Αυτό δεν θεραπεύει το πρόβλημα, αλλά στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου του ασθενούς. Κατά ειρωνικό τρόπο, μερικά από αυτά τα φάρμακα έχουν τις δικές τους ανεπιθύμητες ενέργειες .

Η ομοιοπαθητική προσφέρει μια πολύ καλή επιλογή θεραπείας για άτομα που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα.

ομοιοπ ασφαλ
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η Ομοιοπαθητική δεν στοχεύει στην παροχή βραχυπρόθεσμης ανακούφισης. Αντίθετα, τα Ομοιοπαθητικά φάρμακα  αποσκοπούν στην πλήρη θεραπεία και εξάλειψη της φλεγμονής των αρθρώσεων. Φυσικά, αυτό απαιτεί κάποιο χρόνο, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να επανέλθει στην αρχική του μορφή όπου αναγνωρίζει το σώμα του ως φίλο και όχι ως εχθρό.  Πρόκειται για καθαρά φυσική θεραπεία και δεν χρησιμοποιούνται στεροειδή ή συνθετικά φάρμακα.Υπάρχουν δεκάδες ομοιοπαθητικά φάρμακα όμως η επιλογή πρέπει να γίνει απ το θεράπων ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία και τις ενοχλήσεις του καθενός.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ  Ποτέ μη πάρετε ομοιοπαθητικά μόνοι σας, χωρίς τη συνταγογράφηση του θεράποντα γιατρού σας, ο ομοιοπαθητικός γιατρός σας θα αποφασίσει το καλύτερο για σας.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα στις ημικρανίες

Γράφει η Ομοιοπαθητικός Τυλλιανάκη Δήμητρα

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία είναι αξιόπιστα , ασφαλή και προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία . Στην πραγματικότητα, κάνουν θαύματα σε οξείες επιθέσεις ημικρανίας ή σε  χρόνια ημικρανία. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία επιλέγονται ανά μεμονωμένη περίπτωση από το ομοιοπαθητικό γιατρό. Τα μεμονωμένα συμπτώματα μελετώνται λεπτομερώς και αποφασίζεται για το κατάλληλο φάρμακο . Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα εντοπίζουν και καταπολεμούν την ημικρανία στη ρίζα. Σας παραθέτω κάτωθι τα ποιο συχνά ομοιοπαθητικά, όμως το ποιο σας ταιριάζει θα το αποφασίσει ο ομοιοπαθητικός γιατρός ο οποίος θα συνεκτιμήσει εκτός από τα τοπικά συμπτώματα και τα ιδιοσυγκρασιακά σας χαρακτηριστικά

                                              30 Κορυφαία Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ημικρανία

migr

1) Belladonna   Ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία που είναι παλλόμενη ή σφύζει
Η Belladonna είναι ένα από τα καλύτερα Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δεξιά ημικρανία με έντονο παλμικό ,ξαφνικό πόνο. Το πρόσωπο είναι κόκκινο. Το φως φαίνεται να επιδεινώνει τον πονοκέφαλο. Ο θόρυβος είναι αφόρητος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έκθεση σε κρύο αέρα μπορεί να προκαλέσει επεισόδιο ημικρανίας ή ένα λουτρό κεφαλής με κρύο νερό μπορεί να φέρει ημικρανία. Η σκληρή πίεση πάνω στο κεφάλι είναι ο μόνος τρόπος που αισθάνεται κάποια ανακούφιση .Τα συσχετισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονόλαιμο, κοκκινισμένο ή ζεστό δέρμα, κρύα πόδια και χέρια.
2)Glonoinum   Εξαιρετική Ομοιοπαθητική θεραπεία για κεφαλαλγία με υπερβολική συμφόρηση στο κεφάλι. Το κεφάλι το αισθάνονται πολύ μεγάλο, έτοιμο να σκάσει. Σε μια τέτοια ημικρανιακή επίθεση, οι ασθενείς με πόνο εμφανίζονται κρατώντας το κεφάλι τους στα χέρια. Τα μάτια φαίνεται να προεξέχουν. Έντονη βαρύτητα στο κεφάλι . Επίσης, η θερμότητα γύρω από το κεφάλι είναι αφόρητη. Η αποκάλυψη του κεφαλιού ανακουφίζει τον πονοκέφαλο. Η ημικρανία επίσης βελτιώνεται με τον ύπνο ενώ το περπάτημα επιδεινώνει τον πονοκέφαλο.Ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για έναν παλλόμενο πονοκέφαλο που συνοδεύεται από εξαιρετική ευερεθιστότητα. Συνοδεύεται με παλμούς στα αυτιά. Δεν μπορεί να ανεχθεί τίποτα ζεστό κοντά στο κεφάλι – ένα δροσερό, υγρό πανί μπορεί να βοηθήσει. Εξαιρετικό για πονοκέφαλο, που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο για πολύ ώρα.
3)Spigelia  Πολύ αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για ημικρανία αριστερά
Η Spigelia είναι το πιο αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία στην αριστερή πλευρά, το μέτωπο και τα μάτια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος ξεκινά από την ινιακή περιοχή του κεφαλιού, επεκτείνεται προς τα πάνω και καταλήγει στο αριστερό μάτι. Ο πόνος είναι βίαιος, ανυπόφορος και παλλόμενος . Υπάρχει η αίσθηση μιας στενής ζώνης γύρω από το κεφάλι. Το σκύψιμο επιδεινώνει τον πονοκέφαλο. Μπορεί να εμφανιστεί σοβαρός πόνος στους οφθαλμούς. Η κίνηση των ματιών επιδεινώνει αυτόν τον πόνο.Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αίσθημα παλμών της καρδιάς ή άλλα προβλήματα καρδιάς, άκαμπτο λαιμό και ώμους.
4)Sanguinaria Canadensis  Καλή ένδειξη για την ημικρανία της δεξιάς πλευράς
Ο πόνος ξεκινάει από το πίσω μέρος της κεφαλής, δηλ. το ινιακό , ανεβαίνει και καταλήγει στο δεξί μάτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ύπνος σε ένα σκοτεινό δωμάτιο  μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο. Η νηστεία (χωρίς γεύματα) προκαλεί συχνά ημικρανία Είναι επίσης το φάρμακο που συνταγογραφείται όταν ξεκινάει ο πονοκέφαλος το πρωί, αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και διαρκεί μέχρι το ηλιοβασίλεμα. Επίσης, το Sanguinaria Canadensis είναι ένα σημαντικό Ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης δακρύρροια, εμετό και οξεία ή διακεκομμένη κεφαλαλγία.

5)Iris Versicolor  Πολύτιμη Ομοιοπαθητική θεραπεία για ημικρανία με ναυτία, εμετό ή οξύτητα
Εμφανίζεται εμετός όξινης, πικρής γεύσης, με ρέψιμο και με έντονο κάψημο πίσω από το στέρνο και το λαιμό . Η όξινη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οδηγεί σε πονοκεφάλους. Κεφαλαλγία με διάρροια σηματοδοτεί τη συνταγογράφηση του Iris Versicolor. Αυτό το φάρμακο είναι επίσης χρήσιμο όταν η ημικρανία αρχίζει με θόλωση ματιών.Το Iris versicolor αντιμετωπίζει πονοκεφάλους ή ημικρανία που συνήθως έρχεται κατά τη διάρκεια του σαββατοκύριακου ή κατά τη διάρκεια των περιόδων ανάπαυσης.
6)Nux Vomica  Ομοιοπαθητικά φάρμακα για ημικρανία με γαστρικά προβλήματα
Το Nux Vomica είναι ένα πολύ αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία με γαστρικά προβλήματα. Η ημικρανία λόγω δυσπεψίας, μετεωρισμού, δυσκοιλιότητας και νεύρων δείχνει μεγάλη ανάκαμψη με τη χρήση του Nux Vomica. Η ημικρανία επιδεινώνεται μετά από λήψη καφέ, πικάντικων τροφίμων και αλκοολούχων ποτών. Ο πονοκέφαλος μπορεί να βρίσκεται σε οποιοδήποτε μέρος του κεφαλιού. Το άτομο αισθάνεται την ανάγκη να πιέσει το κεφάλι με κάτι σκληρό για ανακούφιση.

7)Natrum Muriaticum Ομοιοπαθητικό φάρμακο για επιθέσεις ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
Ο πονοκέφαλος μπορεί να ενεργοποιηθεί πριν, κατά τη διάρκεια ή κατά το πέρας του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ένα άλλο μοναδικό σύμπτωμα είναι η κεφαλαλγία  που αρχίζει με την ανατολή του ηλίου, συνεχίζει την ημέρα και εξαφανίζεται μετά το ηλιοβασίλεμα. Αυτό είναι ευρέως γνωστό ως ” πονοκέφαλος ανατολής-δύσης ηλίου”. Επίσης, σε περιπτώσεις όπου ο πόνος είναι σαν μικρά σφυριά που χτυπούν τον εγκέφαλο, το Natrum Muriaticum θα βοηθήσει. Το Natrum Muriaticum είναι επίσης η πιο κατάλληλη συνταγή για πονοκεφάλους σε κορίτσια σχολικής ηλικίας ή σε κορίτσια που είναι αναιμικά. Θεωρείται επίσης το καλύτερο φάρμακο όπου πριν από την επίθεση ημικρανίας υπάρχει μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στη μύτη, τη γλώσσα ή τα χείλη .Αντιμετωπίζει κεφαλαλγία σχετίζεται καταπόνηση ματιών, τον πολύ ήλιο, τη θλίψη, την απογοήτευση ή την απώλεια αγαπημένου προσώπου.

8)Sepia Το πιο κατάλληλο Ομοιοπαθητικό φάρμακο για την ημικρανία σε γυναίκες γύρω από την εμμηνόπαυση
Η Sepia είναι το πιο κατάλληλο Ομοιοπαθητικό φάρμακο για επιθέσεις ημικρανίας σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Η ημικρανία, η οποία υπάρχει εδώ και χρόνια σε γυναίκες με άφθονη λευκόρροια, συχνά θεραπεύεται με την Sepia Ξαπλωμένη στην οδυνηρή πλευρά του κεφαλιού, ανακουφίζεται. Η κορυφή του κεφαλιού μπορεί να είναι δροσερή ,να έχει εξάψεις μαζί με ιδρώτα.Αντιμετωπίζει πονοκέφαλο συγκεντρωμένο στο αριστερό μέτωπο ή πάνω από το αριστερό μάτι.

9)Kali Phos Για ημικρανία λόγω άγχους
Σε περίπτωση εμφάνισης ημικρανίας που προκαλείται από άγχος, το ομοιοπαθητικό Kali Phos αποδεικνύεται εξαιρετικά χρήσιμο. Η μοναδική ένδειξη για τη χρήση του Kali Phos είναι ότι το άγχος, οι εντάσεις και οι ανησυχίες οδηγούν σε ημικρανίες. Τέτοιες ημικρανίες είναι συνηθισμένες μεταξύ των φοιτητών που υποφέρουν από στρες στο σχολείο ή στο κολέγιο. Η εξάντληση και η αδυναμία συνήθως συνοδεύουν την ημικρανία .

10)Epiphegus  Σημαντικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για ημικρανία που προκαλείται από ψυχική ή σωματική άσκηση
Ο Epiphegus είναι ένα πολύτιμο Ομοιοπαθητικό φάρμακο για τη θεραπεία της ημικρανίας όπου η εξάντληση – διανοητική ή σωματική,πυροδοτει το επεισόδιο της ημικρανίας Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από υπερβολική προσπάθεια, ψώνια, ενθουσιασμό, κλπ. Ο πόνος χειρότερος στην αριστερή πλευρά . Χρησιμοποιείται όπου η παραμικρή απόκλιση από την καθημερινή εργασία επιφέρει μια ημικρανιακή κρίση. Ένα ιδιαίτερα χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι η αύξηση του σάλιου, με τάση να φτύνει.

11)Cyclamen Ομοιοπαθητικό φάρμακο για ημικρανία που ξεκινά με οπτική αύρα ή διαταραχές
Το Cyclamen ενδείκνυται σε μεγάλο βαθμό για επιθέσεις ημικρανίας οι οποίες αρχίζουν με τρεμόπαιγμα, πυρετώδη σπινθήρες πριν από τα μάτια ή μειωμένη όραση. Αυτά τα οπτικά συμπτώματα που προηγούνται της ημικρανίας αναφέρονται ως αύρα. Το Cyclamen είναι επίσης χρήσιμο όταν η ημικρανία αρχίζει να αυξάνεται το πρωί. . Ο ίλιγγος, ιδιαίτερα όταν στέκεται, μπορεί να συνοδεύει τον πονοκέφαλο.
12)Το Ruta είναι ένα άλλο σημαντικό φάρμακο για τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από την καταπόνηση των οφθαλμών
13)Gelsemium ο πόνος ξεκινά από το πίσω μέρος του κεφαλιού και εκτείνεται μέχρι το υπόλοιπο κεφάλι ή μέτωπο. Μπορεί να αισθάνεται σαν μια ζώνη να είναι δεμένη σφιχτά γύρω από το κεφάλι. Η κεφαλαλγία προηγείται από μειωμένη όραση ή άλλες οπτικές διαταραχές. Ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού. Πόνος που επιδεινώνεται από το φως, τον θόρυβο, την κίνηση αλλά δεν επηρεάζεται πολύ από την αλλαγή της θερμοκρασίας. Ο πονοκέφαλος καλυτερεύει με τον ελαφρύ ύπνο και με την ούρηση. Το άτομο αισθάνεται κουρασμένο, βαριέται και είναι απαθές. Τα βλέφαρα βυθίζονται και το πρόσωπο φαίνεται εξαντλημένο. Δεν είναι πολύ ευερέθιστο, αλλά θέλει να μείνει μόνο.

14)Το Silicea είναι ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο στην κεφαλαλγία, αλλά δεν χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Όταν ένας ασθενής με κεφαλαλγία έχει το κεφάλι του δεμένο με μια πετσέτα ή μαντήλι, πιθανόν να υποδεικνύει ένα από τα δύο φάρμακα. Argentum nitricum εάν το κεφάλι είναι δεμένο σφιχτά. Εδώ έχουμε ανακούφιση από την πίεση. Και το Silicea αν το κεφάλι είναι δεμένο απλά για να το κρατήσει ζεστό. Ο πονοκέφαλος του Silicea  προκαλείται από την υπερβολική νοητική προσπάθεια. Το πρόσωπο είναι χλωμό κατά την έναρξη του κεφαλαλγία, αλλά μετά κοκκινίζει. Το σώμα είναι κρύο. Οι πόνοι έρχονται από το πίσω μέρος του κεφαλιού και είναι χειρότεροι από το δεξί μάτι και κάτω από το φρύδι. Ο θόρυβος, και η κίνηση επιδεινώνουν. Η ζεστασιά ανακουφίζει.Ο πονοκέφαλος της Silicea, όπως αυτός της Ignatia και του Gelsemium, ανακουφίζεται από την άφθονη ούρηση. Μια πρόσθετη ένδειξη για το Silicea είναι μια εξαιρετική ευαισθησία στο τριχωτό της κεφαλής.

15)Το Menyanthes είναι παρόμοιο σε ορισμένα σημεία με το Silicea, αλλά η πίεση παρά η ζεστασιά ανακουφίζει

16)Strontium carbonicum. Αυτό είναι περισσότερο παρόμοιο με το Silicea, αλλά οι πόνοι αυξάνονται βαθμιαία στη μεγαλύτερη ένταση και στη συνέχεια μειώνονται. .

17)Αrgentum nitricum.
Ένα χαρακτηριστικό αυτού του φαρμάκου είναι ότι το κεφάλι φαίνεται υπερβολικά μεγάλο. Υπάρχει πολύ βαρετός πόνος στην αριστερή μετωπική περιοχή. Το Thuja έχει μια αίσθηση σαν ένα καρφί να οδηγείται στο μέτωπο. Η Ignatia και η Coffea έχουν επίσης αυτούς τους αιχμηρούς πόνους. Οι πόνοι κάτω από το Argentum nitricum αυξάνονται σε τέτοιο βαθμό που ο ασθενής φαίνεται σαν να χάνει τις αισθήσεις του..

18)Cimicifuga. 
Αυτό είναι ένα άλλο φάρμακο για τη νευραλγική μορφή πονοκεφάλου και έχει κάποια πολύτιμα συμπτώματα. Αντιστοιχεί στην κεφαλαλγία των μαθητών και εκείνων που εξαντλούνται από την κόπωση. Πρώτα υπάρχει μια αίσθηση σαν η κορυφή του κεφαλιού να πάει να πετάξει Ο εγκέφαλος φαίνεται να κινείται σε κύματα και μπορεί να υπάρχουν τα συμπτώματα ενός αιχμηρού πόνου που εκτείνεται από το ινιακό ρύγχος μέχρι την μετωπική περιοχή, σαν να βγαίνει ένα μπουλόνι μέσα από το κεφάλι. Οι πονοκέφαλοι που είναι αντανακλαστικοί ή εξαρτώνται από κάποιο ερεθισμό της μήτρας ικανοποιούνται από αυτό το φάρμακο. Όταν υπάρχει η αίσθηση ότι ο ασθενής θα τρελαθεί, είναι ιδιαίτερα ενδεικνυόμενο. Πολλοί από τους πόνους αρχίζουν στο ινιακό ρύγχος και πάνε προς τη σπονδυλική στήλη. Υπάρχει μια τάση να κάμπτεται το κεφάλι προς τα εμπρός, το οποίο ανακουφίζει κάπως.
19)Melilotus alba. 
Ένα φάρμακο που συχνά παραβλέπεται στη θεραπεία των συμφορητικών μορφών πονοκεφάλου είναι ο Melilotus. Με αυτό το φάρμακο υπάρχει μια αίσθηση της έκρηξης, φαίνεται ότι ο εγκέφαλος θα σκάσει μέσα από το μέτωπο, οι πόνοι είναι έντονοι και παλλόμενοι και σχεδόν οδηγούν τον ασθενή σε τρέλα. Τα μάτια είναι κόκκινα σαν αίμα και ο πονοκέφαλος τείνει να επαναλαμβάνεται κάθε απόγευμα. Μερικές φορές ο πονοκέφαλος κορυφώνεται με ρινορραγίες, οι οποίες ανακουφίζουν. Οι συμφορητικοί πονοκέφαλοι, λόγω σεξουαλικού ερεθισμού, επωφελούνται γρήγορα από τη θεραπεία. .

20)Το Bryonia έχει έναν διαχωριστικό πονοκέφαλο. Και είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για ρευματικές περιπτώσεις. Σπάνια ενδείκνυται σε ασθενείς με πονοκέφαλο εκτός αν είναι το ιδιοσυγκρασιακό του φάρμακο. Η αίσθηση έκρηξης είναι χαρακτηριστική.
21)Cocculus indicus Πονοκέφαλοι ή ημικρανία που προκύπτει από ανησυχία ή αϋπνία. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, ναυτία και έμετο.

22)China Πονοκέφαλοι που οφείλονται σε αφυδάτωση, αδυναμία ή αναιμία.

23)Arnica  Πονοκέφαλοι που οφείλονται σε τραύματα κεφαλής.

24)Lachesis  Αριστερές ημικρανίες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν συμφόρηση, δυσανεξία στη θερμότητα,χειρότερα πριν την έμμηνο ρύση και καλυτέρευση αμέσως μόλις έρθει το αίμα.
25)Ignatia amara  Πονοκεφάλους από στρες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μυϊκούς σπασμούς στην πλάτη και συναισθήματα θλίψης, απογοήτευσης και αποχωρισμού.

26)Ranunculus bulbosis  Αντιμετωπίζει πονοκεφάλους που προκαλούνται από την αλλαγή του καιρού (ειδικά πριν εμφανιστεί η καταιγίδα).

27)Natrum Carbonicum Κατάλληλο Ομοιοπαθητικό φάρμακο για πονοκέφαλο από τον ήλιο
Εκτός από το Glonoinum, ένα άλλο Ομοιοπαθητικό φάρμακο που παρουσιάζει γρήγορα και αποτελεσματικά αποτελέσματα στον πονοκέφαλο από την έκθεση στον ήλιο είναι το Natrum Carbonicum. Ο ίλιγγος εμφανίζεται μαζί με πονοκέφαλο από την έκθεση στον ήλιο σε τέτοιες περιπτώσεις. Ο πιεστικός πονοκέφαλος συνοδεύεται από θολότητα των ματιών, με θερμότητα στο κεφάλι και με συμφόρηση . Ο πόνος στο μέτωπο θα είναι οξύς σαν πυροβολισμό.

28)Calcarea phosphorica Πονοκέφαλος από νοητική , σωματική κούραση ο οποίος χειροτερεύει από τις αλλαγές καιρού από την πίεση του καπέλου,μετά το φαγητό .Καλυτερεύει με κρύα επιθέματα.Υπάρχει στο άτομο αίσθηση δυσαρέσκειας και ανικανοποίησης

29)Calcarea carbonica Πονοκέφαλοι δεξιοί,αριστεροί,μετωπιαίοι,άλλοι ξεκινούν από το ινίο και επεκτείνονται προς τα πάνω μέχρι το μέτωπο τόσο ισχυροί που τους τρελαίνουν.

30) Οποιοδήποτε από τα 1200 και πλέων φάρμακα που υπάρχουν στην Materia Medica που θα συγκεντρώνει τα περισσότερα ιδιογκρασιακά στοιχεία  του ασθενούς

Πηγή

Από την εκπαίδευσή μου στην Διεθνή Ακαδημία κλασσικής Ομοιοπαθητικής και από την Εθνική Ομοιοπαθητική Ιατρική συνεργασία για το Ευρωπαϊκό δίπλωμα